トリプルビー(BBB)の口コミの徹底調査!

トリプルビー(BBB)を使うことでの変化!

自分のスタイルに自信が持てずに、なおかつ
ダイエットで綺麗に痩せたいというのが大半の
女性が考えることですが、間違ったダイエット
をしている女性が大半です。

ただ痩せるだけでは全く綺麗になれないのと
、体にもよくありません。

でもとにかく痩せて、モデルのようになりたい
と思い食事を抜くというのはお勧めのダイエット
ではありません。

仮に昼の食事を抜いて、一日に2食だけ
という生活を送っていると間違いなく、
痩せるどころか太っていきます。

一日に3食の食事をしないと2食だけの
食事で体が急激に食べ物を吸収してし
まいます。

ダイエットで成功したいならば、食生活
だけでなくて、きちんと運動も取り入れ
ないと綺麗に痩せていけません。

でも、大半の人が食事抜きのダイエットを
しています。

きちんと3食を摂るのと運動が必要ですが、
普段の食事からだとどうしても不足して
しまう栄養を補ってくれるのがHMBサプリ
です。


このHMBサプリはダイエットで必要な筋肉
をつける際に必要な栄養を補給出来ます。

トリプルビー(BBB)の口コミの総評

悪い口コミ総評

トリプルビー(BBB)を実際に使用してみて悪いと感じた
人の意見についてはやはり思っていた程の体の変化が
なかったというのと、運動する習慣のない人の場合は
一旦体重が減少しても、すぐにもとに戻ってしまうと
いうのが見られます。

変化が感じなかったことに関してはトリプルビー(BBB)
に配合のクレアチンですが、日々の摂取で28日後に体内
のクレアチンレベルが最高値になるという結果が出でいます。

運動する習慣がないという人のためにAYAさんが監修の
DVDがプレゼントされるので、サプリの併用とで運動
の習慣もない人にも効果を実感出来るようになって
います。

トリプルビー(BBB)の味のブルーベリーの酸っぱさが気
になって飲みにくいのと顆粒タイプであるのも飲みにくい
ということが意見としてありますが、水に溶かしたり、
ヨーグルトに入れるなど工夫してみると飲みにくいは解消
されることがあるところがトリプルビー(BBB)の口コミで
悪いという評価の意見です。

そして、サプリを継続して飲み続けるのが難しいという
意見もあり、飲み忘れが何度も起きて、どうしても続ける
ことが難しいという意見がありますが、パッケージの裏に
あるカレンダーを利用したり、いつ飲むかのタイミングを
設定することで飲み忘れを改善方法はあります。

実際にトリプルビー(BBB)はあくまでもサプリなので、
即効性や飲むだけで理想の体になれると誤解している人
がいるのですが、多くの悪い口コミで思っていたような
結果が出なかった人に共通しているのが、飲むだけで
理想の体になれると思っている人が多いのが現実です。


良い口コミの総評

トリプルビー(BBB)の良い口コミの総評はトレーニング
とサプリの摂取で確実に筋肉量が増えて、理想とする体
へと体が変化しているという意見が大半です。 さらに
体が疲れにくなり、飲まずにトレーニングしていた時より
も体が締まり具合が大きく違うところです。

そして定期コースの場合AYAさんのトレーニングDVDが
ついてくるので、トレーニングの指導もしてもらえて、
無理な食事制限の必要なし。 クレアチン配合のため
筋力維持が出来るところが利点という意見もあります

トリプルビー(BBB)を購入するだではなくて、飲んで、
運動をするというやらなければならないことをやらない
のは逃げてるだけなので、きちんと実行している人は確実
に体は変化していきます。

口コミから言えることは悪い口コミの人はサプリ=即効性を
期待していますが、もう少し我慢して続けば、効果が出るの
にその効果が出る前に諦めてしまい、結果として悪い口コミ
でトリプルビー(BBB)は効果なしという評価をつけているか
と思います。

トリプルビー(BBB)のHMBサプリの口コミを調べてみました。

悪い口コミ

個人差があるかと思いますが、望んだ結果はこのサプリと
運動では得ることは出来ませんでした
。 ウエストのサイズ
を落としたかったのですが、期待外れでした。 元々筋トレ
を行っているのである程度は引き締まっていたのですが、もう
少しウエストのサイズを落としたいと思いBBB(トリプルビー)
を購入しました。お値段も安くはないので効果を見込んでいたの
ですが、残念です。 購入前に色々口コミを調べた時間が無駄に
なりました。

(22歳 女性)


HMBサプリはガクトが大々的に広告していたので、私もダイエットにも
いいと思い購入しましたが、体が疲れにくくなりましたが、それ以外の
効果は実感していません。 ダイエットでの食事制限はしたくなかった
ので、HMBサプリを摂り入れてみましたが、効果はないです。 期待外れ
でした。

(28歳 女性)


トリプルビー(BBB)は粉の状態で飲むので必ずむせます。 
他のHMBサプリは錠剤なので飲みやすそうですが、トリプルビー
(BBB)は粉状態なので飲みにくいです。

効果に関してはそれほど感じていませんが、少しづつですが、
出てきているかと思いますが、目立った変化はまだないです。 
このHMBサプリは飲みにくいのが毎回ストレスです。
購入前の色んな口コミで飲みやすいと書いて買ったのを
見ていたのですが、私には少し飲みにくいです。

(24歳 女性)


トリプルビー(BBB)を飲めば痩せることが出来ると
思い購入しました。 飲み始めた頃は汗を普段より
かいていましたが、しばらくすると汗もでなくなり
ました。毎日飲んでいても効果を実感出来なかった
です。 やはり飲むだけではうまくいきませんね。

(25歳 女性)


仕事が忙しいので、運動する時間を割くのが難しいので、
トリプルビー(BBB)を飲めば痩せれると思い購入しました。
約4ヶ月飲み続けましたが、体重の変化は全くなかったです。
ただ飲んでいた間にたまに行っていたマラソンでは以前よりも
持久力がついた感じはあるので、鍛えたいところを集中して
行えば、効果を実感しています。 たくさんの口コミから
トリプルビー(BBB)のHMBサプリを選んだのですが、残念。

(30歳 女性)


良い口コミ

今好きな異性からの誘いで忙しい状態です。 以前はかなりの
体重があり異性からは圏外の存在でした。 でも気になる異性
が痩せていたら綺麗なのにという言葉で私の心に火がつきました。

食生活の改善とトリプルビーの摂取と筋トレを始めてました。
何度も挫折しそうになりましたが、気になる異性と付き合えるよう
になると自分に暗示をかけて続けてきました。 結果、皮膚のたるみ
もなく綺麗に痩せることが出来て、体力も向上しました。そして
異性の私を見る目が変わりました。 効果を実感しています。

(25歳 女性)


トリプルビーを飲み始めて、体力も向上してきて、外出の際にも
エスカレーターではなくて階段を上るようになりました。免疫力
もつき、元気になれました。 さらなる向上のためにウォーキング
も始めました。 トリプルビー(BBB)を飲みウォーキングをすると
さらに体重が減り、筋トレも始めて理想の体にさらに近づいている
感じがします。半信半疑で飲み始めて筋トレも始めてここまでの
効果が出るとは思いませんでした。

(31歳 女性)


お洒落を楽しむためにもトリプルビーと筋トレは欠かせません。
最初は効果があるのは不安でしたが、効果が出てきたので購入
して本当に良かったです。 ここまでの効果は期待していなか
ったのですが、続けていたら気になるお腹周りの贅肉がなくな
りました。 ただ筋トレをしただけの頃はなかなかお腹周りが
すっきりしてこないので悔しさで涙が出ることもありました。

高い口コミの評判からトリプルビーを購入し、さらに筋トレで
理想の体型に変貌していきました。おかげで長年の悩みから
解放されました。 元々手や脚は細くてお腹だけが
出たまるでおじさんのような体型で悩んでいたのが嘘のよう
です。 効果は間違い無しです。

(20歳 女性)


以前は筋肉を増やすためにプロテインを飲んでいたのですが、
今度は筋肉を引き締めるためのサプリを探していた時に、友人
から教えてもらいました。 プロテインよりも飲みやすいし、
持ち運びが本当に簡単なので、飲む場所を選ぶ必要ないから、
継続しやすいです。 男性用のHMBサプリではないのと口コミ
で評判も良かったので、思い切って購入して正解でした。

(32歳 女性)


若い頃から体重が増えてしまっていたので、体重を落とすためと
健康を考慮して、運動をやり始めてのですが、なかなか効率的に
体重が落とせなかったのです。そこでトリプルビー(BBB)を勧められて
飲み始めてました。 しばらくして体重を測ると以前なかなか落ち
ずに悩んでいたのが嘘のように落ちました。65kgから56kgと9kgの
減量は驚きです。 口コミであるように本当に自分にも驚きの効果
が得られました。

(40歳 女性)

仕事で腕を使うことが多く、本当に仕事終わりに腕がパンパンになって、筋肉痛で
大変でした。 なんとかしないといけないということから、トリプルビー(BBB)
を取り入れてみました。 最初は何も変化を感じなかったのですが、3ヶ月後から
筋肉痛があまりしなくなりました。 女性で力仕事する人にはトリプルビー(BBB)
はかなりお勧めです。 効果ありのHMBサプリです。

(24歳 女性)

公式サイトにも口コミがありますので、さらに口コミを
見たい方は公式サイトをご覧ください!



くれぐれも誤解の内容にお伝えしますが、このサプリ
飲むだけではAYAさんのような体には変貌しません!
ですが、普段の生活で通勤や外出に旅行に出かける
などの軽い運動でも効果を期待出来ます。

ダイゴのDAI語ではないですが、HMB = はやくマッスルボーン(産まれる)
の意味のHMBではないので。

トリプルビー(BBB)のHMBサプリの効果

実際にトリプルビー(BBB)を使ってみての
トリプルビー(BBB)の効果については毎日
摂取する際に忘れないようにカレンダーを
つけるのがお勧めで、AYAさんからの言葉も
後押ししてくれます。

”どっかで諦めたら人生ずっと諦め続ける!”

これを知っているの知らないとでは後で効果
が大きく違ってきます!

さらにトリプルビー(BBB)にはHMBやクレアチン配合。
1包2.5gあたりエネルギーは9.2kcal、炭水化物は0.94gで、
脂質は0gです。

炭水化物からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける
ビタミンB1に抗酸化作用を持つビタミンC。さらに女性にうれしい
葉酸などの栄養素も入っています。

これだけでも理想の美しくて、魅惑のボディに
なりたいあなたを助けてくれます。


AYAトレDVDもトリプルビー(BBB)にはついて
いて、ウォームアップ、有酸素と無酸素運動が
組み合わされたワークアウト・クールダウンの3種類。

DVD1枚20分ほどなので、無理なく続けられるのが
特徴です。 そして次のDVDから内容がハードに
なっていきます。

全部で6枚のDVDにトレーニング中にAYAさんが
話しかけてくれるのもやる気につながります。

サプリもDVDも少しやって止めてしまうのではなくて
、ある程度の期間継続しないと大きな変化は期待出来
ません。 そこでたくさんあるHMBサプリだとHMBサプリ
だけが届いて後は自己管理で運動にサプリの摂取。

それだけだと、大半の人が挫折してしまう人が大半。
やはり人間はなまけてしまう生き物です。結果が
なかなか目に見えてこない途中でやめてしまうという
残念なことを繰り返してしまう。 これの繰り返しで
は理想の体は手に入りません。

他社で販売されているHMBサプリはボディビルド
の効果を見込んで作られたものが多いのですが、
トリプルビー(BBB)は女性のためのサプリで
魅惑のボディを手に入れる効果が得ることを目的
としたサプリです。

成分的にも女性に嬉しい成分が配合されているので、
トリプルビー(BBB)の効果は多くの実践された人の
効果のレビューからも明らかです。

折角、摂取したHMBサプリで効果がなければ、やる気
が続かないので、効果を最大限に見込めるトリプ
ルビー(BBB)は試す価値はあります。

効果が出なかったという人の中には飲むタイミング
や飲み忘れが原因の場合もあるかと思います。

HMBサプリの摂取はこれまでの筋トレ効果とは
全く違った効果が誰にも手に入ります。

痩せるだけではダイエットが成功ではないです。トリプルビー(BBB)が必要になります!

トリプルビー(BBB)の摂取に正しい食事と適度な筋トレで
異性からの注目を浴びる体になり、内面からの自信も漲る
ようになりました!


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HMBを筋トレに取り入れることで、あなたの
体は変貌したことで、異性からもてるように
なります。


しかも、体が変貌するのは食生活の改善が影響しています。

それに理想の体に変わったことで積極的で
充実した生活が送れるようになります。


外見が変貌したことで、内面から自信が出て来ます。

トリプルビー(BBB)に配合されているクレアチン
筋力ダウンを抑制してくれます。

昨今ではプライベートジムのCMを含めて皆筋トレに夢中の人が多いです。
芸能人やお笑い芸人や歌舞伎役者まで筋トレをしています。

驚愕なのがお笑い芸人の松本人志さんにオードリーの春日。
加えて小島よしお氏。本当に恐ろしい程の筋肉の鎧を身に
つけています。

この筋肉の鎧は何も男性ばかりではなくて女性も身につけるべきです。

女性は男性よりも筋肉量がすくないので、男性よりも
筋トレを行うほうが健康維持には不可欠です。


そして多くの芸能人も皆、HMBサプリや女性ならばトリプルビー(BBB)を
取り入れている人が増えています。 中には芸能人が商品をPRしている
HMBサプリもあるくらいです。

特に女性はいつの時代も自分が一番でありたいのと
綺麗でいたいのは時代が変わろうとも同じです。


女性は皆ライバルです!

そして未だに多くの女性が筋トレはダイエットに良くないとか、
筋肉がついたら体型が男のように変わるということでやらない
という人がいますが、決してそんなことはないです。

むしろ筋トレを行うことで女性なら魅惑のボディになれます。



痩せようと食事制限をするだけのダイエットは不健康極まりない
のと仮にそれで痩せてとても綺麗とは言えません。


細胞レベルで反応する相手を男性は求めます。 
食事制限だけで痩せ細った女性を誰も求めません。



トレーニングしてもきちんとした栄養補給が必要で、簡単に筋肉に
必要な栄養補給が出来るHMBサプリのトリプルビー(BBB)は現代の
筋トレには欠かせないです。

しかも、男性用やプロのボディビルダー用のHMBではないので、
筋骨隆々になる心配もありません。 クロスフィットトレーナー
AYAさんのような美ボディを目指すあなたにはトリプルビー(BBB)
のHMBサプリは効果が見込めます。 

ボディビルダーのような体だと男性が近づいてくれないかも
と思う女性も多いかと思いますが、そんなことは少しもないです。

均整のとれた筋肉美と女性に嬉しい美容成分も配合されている
トリプルビー(BBB)のHMBサプリはお勧めです。

口コミからもわかるようにきちんと継続してトリプルビー(BBB)
のHMBサプリを摂取して、運動を行えばあなたの体は変貌します。

トリプルビー(BBB)のHMBサプリを飲むだけでは理想の体にはなれない??

私達人間は本当に身勝手な生き物です。

運動は嫌いなのにダイエットして綺麗な身体、均整のとれた体を望む人が大半!

ですが、運動せずにミケランジェロの彫刻に出て来るような
肉体はや魅惑のボディは手に入りません。 効果を得るには
運動が必要です。





食事をコントロールするだけでは肉体美は絶対に手に入りません

人から注目される肉体美や細胞レベルで求め合う体を手に
入れるには正しい努力正しい栄養が本当に重要です。


この簡単なことが出来ずについファースト
フードに手を出してしまいます。


特に現代人は忙しいので、手早く食事
をして仕事に邁進する日々です。


社員一人にかかる負担も以前よりも大きいので、ゆっくりと
食事をする時間がないのが現実です。


忙しいから、ファーストフードに頼っても良いと言う理由にはなりません。

ですが、正直心の中で今日ぐらいはいいかということで
ファーストフードに手を出してしまう人も多いです。


ファーストフードを食べたくなるのは仕方ないかもしれません。
仮にを食べたとしても、きちんとその分運動をすることが重要!

そして時間を割いて筋トレをするならば、その効果を確実に手に入れるべきです。 
そこであなたの体に食事からだと不足してしまいがちな栄養補給にトリプルビー
(BBB)のHMBサプリはお勧めです。

どれだけ優れたトレーニングが出来ても、栄養補給がきちんと出来ないと意味が
ありません。きちんと効果を実感出来れば、それがモチベーションになります。



従って、正しい努力に正しい栄養を続けていくのが女性なら魅惑のボディ、男性なら
魅せる体を手に入れるのが健康な生活を送るには必要です。


あなたの体はあなたが食べるもので決まります。 普段から栄養に気を
かけて食事していても、美ボディに必要な筋肉を作る栄養素はなかなか
摂取出来ません。 さらに女性の美に必要な成分もきちんと摂り続け
ないと効果を期待出来ません。 そこでトリプルビー(BBB)のHMB
サプリが必要です。

そしてトリプルビー(BBB)は以前の粉末のプロテイン
よりは簡単に摂れるのが便利であり、効率的に筋肉への
栄養補給が可能です。


粉末プロテインのような飲みにくさはなく、プロテイン
シェイカーや水を持ち歩く必要もないです。

粉末のプロテインだと筋肉の増強には本当に大量のプロテインを
飲まないと効果が望めないのですが、HMBは効率的に筋肉に栄養が
補給
出来ます。



従って、トリプルビー(BBB)は筋肉に効率的に栄養補給がされて
結果としてダイエットには有効なのです。


トリプルビー(BBB)にはダイエットサポート成分に女性の魅力をサポートする成分も配合!

ブラックジンジャー 黒しょうがのことで、ショウガ科の植物です。
原産地はタイで、国内では沖縄でのみ栽培。 現在はブラックジンジャーは、性別に関係なく
様々な健康・美容効果が得られることで注目を浴びています。

L-カルニチン カルニチン自体が脂肪燃焼を促進するわけではないです。体内の脂肪燃焼には
まず脂肪が分解されて血液内に放出されないといけません。 そして、血液中に放出された
脂肪が遊離脂肪酸(ゆうりしぼうさん)と言われます。FFA(free fatty acid)とも呼ばれて
います。 そしてこの遊離脂肪酸を増やすためには長時間の有酸素運動が不可欠です。
よってカルニチンを使う前には運動が必要になります。

そしてこの遊離脂肪酸を体内の各組織でエネルギーとして取り込むため、
カルニチンが必要となります。

α-リポ酸
は体の中の糖や脂肪酸をエネルギーに変えるため、運動時、ダイエットによくさらに
糖尿病によいなどと言われている健康食品素材です。

葉酸 プテロイルモノグルタミン酸および、その派生物の総称です。水溶性ビタミンで
ビタミンB群に属するものです。 植物の葉に多く含まれ、黄色結晶で光や熱に不安定
な物質で、ビタミンB12とともに赤血球を作ります。 よって造血のビタミンとも言わ
れてます。

イソフラボン 美肌効果があり、イソフラボンは女性ホルモン”エストロゲン(卵胞ホルモン)”
に似た働きをして、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を促してくれます。

コエンザイムQ10 加齢対策に効果があり、体の内側からアンチエイジングが出来て、
若々しくて健康的な体維持を可能にしてくれます。

加えて女性の健康に必要なビタミン6種類も配合されています!



トリプルビー(BBB)のHMBサプリの摂取でムキムキになるのか?



トリプルビー(BBB)のHMBサプリをムキムキになり過ぎてしまった、男性の筋肉
のようにゴツくなってしまったという口コミは見当たりません。

トリプルビー(BBB)は、男性が望むようなムキムキではなく、女性らしく
引き締まったラインを目指す女性のために作られた商品です。

そのため成分配合も女性向けに作られているため、ムキムキになり過ぎる
ということはありません!

従来のプロテインパウダーを飲んでジムでトレーニングを
行うのも効果はありますが、アミノ酸の一つのロイシン
代謝されてHMBになるまでには時間がかかります。

ですが、HMBを直接摂取すれば、そのまま筋肉繊維に吸収されて
いくので、効率良く筋肉を大きくしれます。 トリプルビーは
女性向けなので、HMBサプリでよくある筋肉隆々になることは
ありませんので、安心して試していただけます。

美しい体を手に入れるためにはHMBなどのサプリに加えて、
トレーニングが必要になります。

真剣に自分自身に向き合ってトレーニングに栄養補給を
行っていても、必ずそのことがストレスになります。

よって、チーティングデイと言って自分自身を甘やかす、
つまり、美味しいケーキや少しお酒を楽しむことも取り
入れていかないと長続きは絶対しないので、必ずこの
チーティングディを必ず設けることを忘れないように
しましょう!

クロスフィットトレーナーのAYAさんもインスタグラムの
中でチーティングディのことをメッセージに書いていました。

それにアメリカの有名なパーソナルトレーナーで年齢が
66歳の女性も甘い物は良くないと言っていますが、たまに
甘い物を食べているのが現実です。 理想の食事を続ける
ことは必要ですが、それだけだと間違いなく挫折してしまう
可能性があります。

ウェンデー・アイダさんの体を見て66歳には見えないですよね!
この画像を見てもらえば、筋肉の発達に年齢は関係ないのが
わかるかと思います。 健康的でなおかつ美ボディを手に入れ
たいHMBサプリは欠かせないと言えます。 効率面から考えても
HMBサプリはかなりの効果ありです。

彼女は現在本当に66歳です。きちんとした栄養補給、
すなわちHMBサプリを普段の食事に取り入れて筋トレ
を行えば、誰でも理想の体が手に入ります!

その証明が彼女です!
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MOVE MOVE MOVE!! ? ? Everyone's talking about resolutions right now, and I have some thoughts about that, which I'll be sharing with you soon. But you know what you can do for yourself?right now, today? You can move! Right now?get up from your seat and shake out your tension! Do a little happy dance over to the water cooler and back. Grab some headphones at lunch and walk to the beat. Throw in a strut?just look twice before you spin! ? ? A little movement is the easiest and best thing you can do for yourself. It feels good, and you will feel refreshed and clear-headed when you settle back down.? ? #WalkItOutWednesday? #MoveItMoveIt? #HealthAndFitness? #Resolutions? ? https://wendyida.com/

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ある意味で良いガス抜きをすることが必要なので、そこは
きちんと理解して理想の体を目指していくのが大切です。

自分自身に言い聞かせることは出来ても、実際に行う
ことが大事です。 多くの人が実行するのが難しい!
時間がない!仕事が忙しい!とか言い訳をすることが
多いかと思います。 

でも話すだけでは理想の体や誰もから賞賛される結果や
変化は手に入りません。AYAさんがいくらアドバイスを
くれても、実行しないとあなたの体は変わりません。

トリプルビー(BBB)のHMBサプリを購入しても、
眺めるだけではあなたの体は変わりません! 

変わりたいならばあなたのアクションが必要です。 

立ち上がり、アクションを起こす! 誰でも出来ることです。 
誰もあなたの代わりにトレーニングをしてくれません! 

トリプルビー(BBB)のHMBサプリの効果的な飲むタイミングは? いつ飲めばいいのか?



トリプルビー(BBB)の効果的な飲み方とタイミングは
運動前と運動後です。 

運動前にはご存じだと思いますが、必ず何かを食べていない
といけません。 加えてトリプルビーの主成分はHMBなので、
運動前に摂取で、HMBが身体のアミノ酸の代わりに消費されて
筋肉が減ることがなくなります。

そして運動後に失われたアミノ酸の代わりにトリプルビー
のHMBを補給をすることで筋肉の減少を抑えることが出来る
のとHMBが直接筋肉に吸収されていくので、運動後の筋肉
への栄養補給が極めて大切です。


食事中・食事前後や寝る前に飲むのは効果あり?

トリプルビー(BBB)は筋力アップを効率よくサポートして、スタイルアップ効果
を倍増してくれるHMBサプリですので、最大の効果を得るのは運動前と運動後
有効です。

トリプルビー(BBB)に関しましてはメイクアップポーチ等に入れて持ち
歩きが簡単なスティック顆粒で、簡単に飲み水考えず手短に飲めるのが
素晴らしいです。


HMBとは?

HMBは3-ヒドロキシイソ吉草酸 (3ヒドロキシイソきっそうさん、β‐ヒドロキシ‐β‐メチル酪酸、
英: 3-Hydroxy 3-MethylButyrate, HMB, 3-HydroxyIsovaleric Acid, 3-HIA)です。

1996年にアイオワ州立大学のDr. Steven L. Nissen によりその効能が発見され、
筋肉量の増大あるいは減少抑制を目的とした研究に用いられたり、ボディビル用
サプリメントとしてカルシウム塩(英)などの形で海外では販売されているものです。

引用元ウィキペディア


そしてボディビルダーやアスリートで高い運動能力が必要となる場合に
効果を発揮して脂肪体重の減少作用、体脂肪の燃焼、筋肥大、筋繊維の
修復、そして筋繊維へのダメージの軽減を期待出来ます。

従って必須アミノ酸のロイシンの代謝物であるHMBですが、普段の食事
から十分な量のロイシンを摂るのが難しいので、HMBサプリを直接摂取
するのがベストです。


HMBサプリ

トリプルビー(BBB)であれ、他社のHMBサプリはたくさん
世間に出まわっていますが、女性専用のサプリは女性で
自分のスタイルに悩んでいて、なんとかしたいと思う方
に合ったサプリです。 

日本人だから、外国人のような綺麗な美ボディは手に
入らない!
”と思っている人もいるかと思いますが、
決してそんなことはありません。

このようなサプリがあれば、日本人全員フィットネス
する時代も近いかと思います。

もっと前からHMBを配合されたサプリがあれば、日本人
の運動能力はもっと今以上になっていたかもしれないです。

しかも女性アスリートの方が日本では男性アスリートよりも
様々なスポーツで大活躍しているのですが、トリプルビー
(BBB)がもっと前からあれば、日本人女性アスリートは
オリンピック等でもメダルラッシュになっているのではと
個人的には思います。

HMBサプリは世界中の人が健康に、そして筋肉美まみれの
時代に変えてくれるかと思います。

普段の食事からHMBを摂取しようとすればとんでもない量を
摂取しないといけません。 お肉の場合、100g程度に含まれる
アミノ酸の一種のロイシン約1,600mgです。 そこから生成
されるHMBはわずか80mgと非効率です。

このことからもHMBを摂取するのが有効的と言えます。

トリプルビー(BBB)のHMBサプリでは一日分の摂取で
HMBが2,000mg摂取出来ます。

この2,000mgをお肉から摂取しようとすると、約2.5kg
お肉が必要になります。 

プロテインに例えると、約22杯分になります。

美ボディを目指して、筋肥大を得て、理想の体になりたいならば、
トリプルビー(BBB)のHMBサプリの摂取が有効的です。

ダイエットや減量もしくは増量時には効果を発揮して、
代謝の良い体作りやリバウンドしない体、筋肥大した
体になるのを手助けしてくれるのがHMBを配合した
トリプルビー(BBB)です。


GMP認定の工場とは?

サプリメントを摂取する人ならGMPという言葉は
必ず覚えておいてもらいたい言葉です。

医薬品、医薬部外品の製造管理に品質管理の基準とも言われています。
GMPは製造工程管理基準のことでサプリで活用する原材料の受け入れから
製造、そしてその後の出荷まで全過程において、作られた製品が一定の品質、
安全性が保たれているようにする厳しい基準のことです。

このGMP認定工場で製造されているのがトリプルビー(BBB)のHMBサプリです。
厳しい管理の下での製造のため安心して利用出来ます。

外国産のHMBサプリには不純物が多いことがある
のですが、トリプルビー(BBB)のHMBサプリは
日本製なので、不純物の心配もありません。

やはりHMBサプリを摂取するならば、純粋な
ものを取り入れたいかと思います。

その意味でもトリプルビー(BBB)のHMBサプリは安心です。


トリプルビー(BBB)のHMB含有量について!

トリプルビー(BBB)にはHMBがどのくらい含有しているのだろう?

皆さん気になるところだと思います。

実はトリプルビー(BBB)のHMBの含有量は公開されていません!

公式ページに問い合わせても、非公開ですと言われます。
ですが、1日分のクレアチンとHMBの量は1600mg
という回答。

トリプルビー(BBB)は、通常のHMBサプリとは違い、筋肉増量成分、
サポート成分、美容に関する成分、女性のためのサポート成分と、
女性が目指す美ボディを手に入れるために作られたサプリメントです。

そして配合も絶妙なバランスで行っています。 このバランスが、
企業秘密なのかもしれませんが、HMBの含有量は表記されていま
せんでした。


アーノルド・シュワルツェネッガー

もっと昔にHMBサプリが現在のように販売されていたら、
プロのボディビルダーとして活躍していたアーノルド・
シュワルツェネッガーももっと長い間チャンピオンと
して活躍出来ていたのではと思います。

彼自身は禁止されているステロイドを調整する段階
で使用していたとプロのボディビルダーを引退して
から認めています。彼の体は筋トレと栄養補給だけ
で作られたものではないのはとても残念です。

時代が変わろうとも男女共に魅せる体魅惑のボディ
を追い求めていることには違いないのは不変ですね!

皆、自分が一番でいたい!その考えは全然悪いこと
ではないのですが、ステロイド等のドーピングを
して理想の体を手にいれても、後に健康面に問題
が出て来ます。 よってドーピングまでして行う
価値は全くありません。

魅せる体、魅惑のボディを得てなおかつ健康でない
と意味がありません。 その一番肝心な健康増進の
ためであることを忘れずにトレーニングすることと
サプリとしてHMBを取り入れるのが大切です。


HMBサプリ(男性用)とトリプルビー(BBB)の違い!

簡単に言えば男性用にHMBサプリを管理人の私も
飲んでいますが、美味しくないので、とにかく
素早く水と一緒に飲んでしまいます。しかし、
口の中に入れて溶かすとかなり苦みがあり、
飲みこんだ後も苦みが喉に残ります。

ですが、トリプルビー(BBB)のHMBサプリは
ブルーベリー風味なので飲みやすいのが利点です。


ヴィクシーモデル


トリプルビー(BBB)のHMBサプリと筋トレに取り入れても、
ヴィクシーモデルにはなれる保証はないのですが、限りなく
モデルのような体型に近づけることは確かです。

ちなみにヴィクシーモデルの条件は身長176.5cm以上、
ウエストは61cm以下
という規定があり、さらに体脂肪
は18%以下
が条件とされています。

筋トレにHMBサプリで美ボディでさらに動ける
体を手に入れることは人生を楽しむために必要
なのは明らかです。

自分自身への自信があなたを変えてくれます!
管理人も筋トレをして日々変わっている自分の
体に自信が湧いてきます。

筋肉は脂肪より重たいのです。筋肉にトリプルビー(BBB)からの栄養を補給すべきです!

ダイエットを開始して脂肪が落ちてくると次第に身体には
筋肉がついてきて、魅惑のボディに変貌し始めます。


しかし、この過程できちんと理解しておかないといけないのが体重が減って
きたと思い測りに乗ると体重が減っていないことに気づくでしょう。

身体は変化しているのにです。

それは脂肪が落ちていき、筋肉が付くことで体重が増えてきます。

というのも筋肉は脂肪と違って重たいのでスタイルが
変貌するのですが、体重が減らないです。

ですが、そこで筋トレを止めてしまう人もいるかと
思いますが、止めるのは勿体ないです。

トリプルビー(BBB)のHMBサプリには即効性はありません。

筋肉の鎧をつけて、余分な所の脂肪を身体から
落とすのは体にはとてもいいことです。

世の中には体には良くないのですが、美味しいものが
溢れていて誘惑が多いのでついつい手を出してしまい
がちですが、ここでは我慢忍耐が必要です。

ストイックに正しい努力に正しい栄養を継続して続けるのは大変です!

ダイエットする際には当然ストレスも付きものです。
従ってストレスを解消することも必要です。

ですが、どこまでストイックになれるかであなたの
体がどれだけ魅惑な体になれるかが決まります。

本当にボディビルダーのようになりたいなら、正直味のことは忘れて
ひたすら体の筋肉に栄養を送り込むという概念で食事をしないと
いけません。


ですが、そうでなくても細胞レベルで刺激し合える身体を
手に入れたいならば、効率的に時間を使うのが重要です。

そこでトリプルビー(BBB)のHMBサプリは手放せません。

トリプルビー(BBB)は今テレビで話題のクロスフィット
トレーナーのAYAさんも監修のサプリです。



トリプルビー(BBB)にはムキムキになる男性用のHMBサプリと違い、
女性の美しくなりたいという思いを叶える成分が配合がされ
ているのでムキムキにはならないです。



管理人もHMBサプリと食事に筋トレをしていますが、トリプルビー(BBB)
のHMBサプリは女性用ですが、HMBの配合されているサプリは本当に体が
変わります。 特に年齢が高い人でもHMB配合のサプリがあれば、年齢に
関係無く筋肉質の体に変貌出来ます。

筋肉には年齢は関係ないと言われています。冒険家の三浦 雄一郎さん
の体の筋肉量は20代の男性の筋肉量と変わらないことからも筋肉に年齢
は関係ありません。

そして、自分はもう年だと諦めるのは勿体ないです。そして効率良く
筋肉をつけたいならば、HMB配合のトリプルビー(BBB)は頼もしい
存在です。


クレアチンとは?

クレアチンは筋肉内にクレアチンリン酸として存在していて、
アミノ酸の一つで体の中で合成されます。

そしてアスリートや運動をしている人達には短時間で最大限の
パフォーマンスを発揮出来るので注目されています。 

素早くエネルギーを作りだすサポートをしてくれて、無酸素運動
などの強度の高いトレーニングをする場合には必要になります。

クレアチンは絶えずエネルギーを作りだしていて、脳や網膜にも
存在していて、約95%が骨格筋肉に存在しています。
 

筋肉エネルギーの消費量が多い高い瞬発力と高強度がかかる場面
では多くのクレアチンを体内に備えておくことでより効果が期待
出来ます。

クレアチンの摂取で期待出来る効果は脳の疲労軽減、筋肉量増加、
身体能力・運動パフォーマンス向上
が期待出来ます。 

そのクレアチンもとれるのがクロスフィットトレーナーのAYAさん監修
のトリプルビー(BBB)のHMBサプリです。


AYAさん監修ということですが、AYAさんとは一体どういう人なのでしょうか?




AYAさんは多くのモデルや女優さんから指名される有名な人気トレーナーです。

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先日は #情熱大陸 をご覧頂きありがとうございました。何だか私みたいな身分で出ちゃっていいのだろうかとOAまでは不安だらけでしたが、今は微力ではありますが「フィットネス」を通して、少しでも多くの方々に何かしらのメッセージが伝わっていたらいいなと思えるようになりました。? 私が自分の身体を自由自在に作り変えていけるようになったのは、これまでに自らの身体で全て実践し試行錯誤しながら身に付けてきたからです。 だからこそ自信を持ってクライアントさん達の目的に合わせてトレーニングプログラムを提供出来るようになりました。 食事も同じです。運動してれば何食べても良いと思っていた無知な時代もありました…しかし良いトレーニングに出会うと、食生活も自然と変わってきました。食事の摂り方一つで翌日のトレーニングのパフォーマンスにも影響が出てくるからです。 それを教えてくれたのがクロスフィットでした。 「動ける身体」が私に自信とパワーをくれました。 強さと美しさ……両方一気には手には入らないかもしれないけれど、これからも自分なりに追求していきたいと思っています。 ‘フィットネスモデル’としてのAYAから美しさをもらい、 ‘トレーナー’としてのAYAから強さをもらう。 「運動がもたらす美しさの概念」 まだまだ私の物語は始まったばかりだと自分に言い聞かせ、ページを一つ一つめくっていき皆さんへの道を繋いでいきたい。 皆さんがもし心が折れそうになったら、是非以前ポストした情熱大陸の欲しい場面の動画を繰り返しみてみてください。 皆さんの力になれたらそんな嬉しい事はありません。 こんな私ですが、これからも宜しくお願い致しますm(__)m? 最後までご覧頂き本当にありがとうございました。? AYA,

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Today's #トレーニング ???? 今日はWODを4つ????。 有酸素系からヘビー系まで色々な内容で身体へ刺激を?昨日の撮影で16kgのKettleBellでやってのけたので、今日のトレーニングでは迷わず24kgをチョイス。 しかし100回はさすがに死にました?? Unbroken Dead Liftが #80kg にWallballは #20lbs 。ほぼメンズのウエイト設定だが、このWOD期間では出来るならどんどん挑んでいきたい????。 ーーーーー 【 #WOD? 】 4 rounds of : 800m Run 15 T2B ーーーーー 【 #WOD? 】 ≪ 10min EMOM ≫ @10 Unbroken Dead Lift ( 80kg ) A7 Deficit HandStand Push up ーーーーー 【 #WOD? 】 100 KettleBell Swing ( 24kg ) *Every 1:00 → 5 Burpees?? ーーーーー 【 #WOD? 】 ≪ 12min AMRAP ≫ 10 cal Row 10 Wallball ( 20lbs ) 10 Butterfly Pull up ーーーーー

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クロスフィットのayaさんは今インスタグラムでもトレーニング
しているのを乗せていて、日々のトレーニングを公開しています。

AYAさんのインスタグラム

AYAさんのインスタグラムをフォローしないと
動画を見ることが出来ないかもしれないので、
是非、AYAさんのインスタグラムのフォロー
をしてくださいね!

インスタグラムでトリプルビー(BBB)のHMBの紹介!

インスタグラムでもトリプルビー(BBB)は多くの投稿
があることからもトリプルビー(BBB)が多くの女性から
支持されている理由です。

インスタグラムでのトリプルビー(BBB)の投稿は
現時点で1093件2018年12月21日現在)であるとこ
ろからもこのHMBサプリが多くの女性から支持され
ている証拠です。



筋トレは孤独なことですが、トリプルビー(BBB)のHMBサプリは
DVDがついていて、自宅でも簡単に運動出来る点からしても、他社
のサプリとの大きな違いです。
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#お腹 #ぽっちゃり だったので #本気 で #トレーニング 始めました!! まだ、初めて1週間ですが 始めの2日は辛かった? #有酸素運動 と #無酸素運動 の繰り返しを4セット!!!! いつもは #腹筋 で #腰痛 も翌日はあったのですが この、トレーニングは腹筋のみに #筋肉痛 が?? 3日目からは、そんなに辛くなく楽しみながら出来て来ます?? 今回は #栄養補助食品 の #サプリメント もいただきました?? #ビタミンB1 #ビタミンB2 #ビタミンB6 #ビタミンC #ビタミンD #葉酸 入り??の #ブルーベリー 味 のスティックタイプ?? 届いたのがvol.3だったので残念でしたが楽しく #ダイエット 出来そうです?? 皆さんも、一緒に頑張りましょう?? #AYAトレ #トリプルビー #筋肉女子 #monipla #orkis_fan

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自宅で一人で行うのは確かにこれでいいのかと思います。
実際以前流行ったビリーザブートキャンプを自宅で行った
時はかなり不安でした。 最初はこれでいいのかと不安で
したが、継続すれば間違いなく効果を実感出来ます。 

ビリーザブートキャンプと違いHMBサプリを体に取り入れる
のと運動の両方で間違いなく体に変化が起きます。
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??? . . AYAトレ実施記録 ??? . . 動画からはあんまり伝わってこないと思うけどかなりハード?? . AYAさんが監修してるDVDのトレーニングで、有酸素と筋トレの組み合わせを4分間×3種類! . この動画はDVD?で、マウンテンクライマー+筋トレ(3種類) . このマウンテンクライマーがめちゃくちゃしんどい??? マウンテンクライマー終わったらすぐに右上だったり左下の筋トレ。 . これを10秒休んで4回繰り返す? (. ? ? ?.) ? . . 私は毎日は出来ないので、週一ペースでやってます! 15分ほど時間あれば出来るし、AYAさんが応援してくれるから集中できる! あと終わった後のやりきった感、滝汗は最高です??? . 私より旦那の方がこれやってる(笑) 仕事休みの日、お風呂前にいつもコレ! 私は横で応援????? . . DVDの前に付属されてるHMBサプリを飲んで、終わったあとはプロテイン?? . . 今やってる宅トレに刺激が足りない人はこのAYAさんが監修してるトレーニングDVDとBBBを取り入れてみてもいいかと思います??? . . @bbb.body.jp #トリプルビー #BBB #HMB #アヤトレ #筋トレ女子 #腹筋女子 #インスト #トリプルビーBBB #おいしい(@bbb.jp ) . postに上げると画質がめっちゃ悪くなるのはなんでや? .

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女性には嬉しい美容成分も配合されているトリプルビー(BBB)
はHMBだけでないので、筋肉もついて、なおかつ美容効果も期待
出来るところがお勧めなところです。
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. 以前から気になっていた クロスフィットネストレーナー @aya_fitnessさん監修の話題のサプリ @bbb.jp 『B.B.B.』トリプルビー試してます!! . #プロテイン よりも吸収効率がいいと言われる #HMB と #クレアチン を一緒に摂取するといいみたい! 女性のために作られているので4種類の美容成分も配合され 美容効果もある! . スティック状で水なしで飲める手軽さ? 量も多すぎないので飲みやすかったです! 筋トレ前に飲んでいましたが、脚やお腹など普段よりも 汗のかき方が全然違うなと感じました。 . すぐに効果を感じられたり、効果が出る訳じゃないですが トレーニングと同じで日々続けることで カラダをサポートしてくれるのがサプリだと思います♪ . 女性らしく健康的で引き締まったカラダを 目指したい私にはピッタリ!! . . #BBB #トリプルビー #トリプルビーBBB #orkis #オルキス #AYA #筋トレ女子 #腹筋女子 #美腹筋 #美ボディ #ワークアウト #ボディメイク #ダイエット

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ハードトレーニングしても、疲れにくく、脂肪燃焼効果もある
HMBサプリはAYAさん監修のトリプルビー(BBB)ですね!
飲みやすいのは継続する上でとても重要ですね!
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トレーニング前にこの1本?? 汗の出方がハンパない??? ・ あのクロスフィットトレーナーで有名な 私がトレーニングを始めたきっかけの AYA様が監修したサプリ? ・ #hmb と #クレアチン が筋力アップを サポートしてくれて ハードトレーニングでも疲れにくく また女性に嬉しい美容成分や ビタミン群、脂肪燃焼?成分も 配合されてる?? プロテインよりもカロリー少ないからオススメですよ? しかもベリー味で飲みやすい? ・ 安心なサプリを飲んで 効率的に 女性らしいライン? メリハリボディー? カッコいい身体づくり? 動ける身体を手に入れよう! ・ 最強台風????には 十分にお気をつけて??? 宅トレしましょう?w ・ #BBB #トリプルビー #トリプルビーBBB #orkis #オルキス #トレーニングはライフスタイル #筋トレ女子 #フィットネス女子 #腹筋女子 #美ボディ #美尻 #ボディメイク #自分史上最高ボディ

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クロスフィットトレーナー AYAさん監修商品? 話題のトリプルビー飲んでます?? @bbb.jp ブルーベリー味でスティックになってて 飲みやすいしおいしいです?? もちろん水なしでもそのまま飲めます??? 女性のために作られたサプリで 適度な筋力を少ない運動でも 維持できるように作られているらしいです? 美容成分やダイエットサポート成分も含まれているので、キレイな美ボディを目指す女性におススメとゆう事です?? 私は筋肉型なスリム体型を作って行きたいので 非常にありがたく助かるサプリです?? 1ヶ月間お試し中です?? . #ayaさん監修 #ayaトレ #bbb #トリプルビー #トリプルビーbbb #orkis #オルキス #話題 #サプリ #サプリメント #ダイエット #ダイエットサポート #クレアチン #ビタミン #hmb #筋トレ #筋トレ女子 #トレーニング #training #workout #fitness #fitnessgirl #フィットネス女子 #メリハリボディ #美ボディ #女磨き #美意識

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トリプルビー(BBB)のHMBサプリを取り入れてからの変化は明らかです!


継続してHMBサプリのトリプルビー(BBB)の摂取と
きちんとした食事にトレーニングした効果がこちらの
方は出ています!


筋トレしてもHMBサプリを摂取していれば、
翌日の筋肉痛を感じることはあまりないです。
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. サボった分 ガツンとトレーニングしたら 気分的にやった感!って事で笑 . @aya_fitness さんの Special Body Method . キツイヤツーーー! . @bbb.jp 定期便で毎月届くDVDが 4枚目になりました! . レベルもだんだんあがってきて すごいよーーー! . いつも思うのが #トリプルビー を飲んで このDVDのトレーニングをしたら すごい事になる?? . 私はいろいろやりたい奴なので #ayaトレ もやるが他もやる! . あれもこれもやってみたい奴!笑 . でも、よく質問にもある なにをしたらいいか分からない方は これに任せて信じてあとは 自分がやるだけ! . 毎月届くし、お金もかけてるわけやから やると思う? . トレーニング前に飲む トリプルBも筋トレ女子に バッチリやし効率よいので オススメです?? . . #宅トレ で追い込むのって なかなか難しいけど このDVDだと追い込めます!笑 . . #筋トレ女子 #有酸素運動 #無酸素運動 #筋トレ #背中トレ #腹筋トレーニング #ワークアウト #痩せたい #筋肉女子 #オルキス #ダイエットサプリ @orkis_beauty #インスト

03ayaka30さん(@03ayaka30)がシェアした投稿 -



ダイエット効果に筋肉が増量する効果が間違いなく見込めます。
個人差はありますが、HMBサプリなしでダイエットにトレーニング
だとどうしても不足してしまう栄養があるのですが、トリプルビー(BBB)
はその不足分を確実に補ってなおかつ美容成分も補ってくれます!
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最近は踊ったりたくさん運動した日に トリプルビー飲んでるよ? . これはダイエットにもいいし、 美容サポート成分までたっぷり入ってるのでうれしい! 初回限定でクロスフィットトレーナーのAyaさんの トレーニングDVDが付いてたよ! 豪華特典すぎる、、、?? 家でもジムでも運動終わりに これ飲んでこれから効率よく引き締めていこう?? 頑張ろう!!!??? . 詳細はInstagramのハイライトから飛んで見てね? . @bbb.jp @aya_fitness . #トリプルビー #BBB #HMB #筋トレ女子#アブクラックス#ボディメイク #cyberjapan #サイバージャパン#cyberjapandancers #me #girl

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美しい美ボディを手に入れることが出来るHMBサプリは
トリプルビー(BBB)です。 実践して結果を出している
AYAさんが監修しているので、試す価値は大です。


45歳の私・・・。
若い頃より確実に代謝が悪くなっていますし、筋肉もつきにくいのですが、
このサプリは筋力をアップし、脂肪燃焼しやすくしてくれるので、
私のように40代以上の方にもオススメします。
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「食事制限されていますか?」「サプリメントは摂っていますか?」と生徒さん達からもよく聞かれます♪ * 私はどちらかと言うと少食ですが、特に食事制限はしていません。 基本的に野菜好きですが、その他は高カロリーな物の方が好きかも? お酒も毎日飲みます?? あ、でも甘い物は殆ど頂きません? * そして今愛用しているサプリメントは、クロスフィットトレーナーの #AYA さん監修の #トリプルビー @bbb.jp ? * 45歳の私・・・。 若い頃より確実に代謝が悪くなっていますし、筋肉もつきにくいのですが?このサプリは筋力をアップし、脂肪燃焼しやすくしてくれるので、私のように40代以上の方にもオススメします?? * 私も同世代の現役モデルの友人に勧められて試しに飲んでみたのですが、最近はしなやかで美しい筋肉がついてきて、飲みすぎた翌日も浮腫まなくなった気がしています? * 楽しく食べて、飲んで、運動して、よく眠って・・・そして自分にあったサプリを摂る事。 * これが40歳からのスタイルキープのポイントかもしれませんね? * 我慢し過ぎず、ストレスフリーで行きましょう〜? * #トリプルビー #トリプルビーBBB #HMB #ダイエット #PR #ボディメイク #筋トレ #目指せ #メリハリボディ #aya #監修 #美スタイル #ウォーキング講師 #kiyomiのアラフォー美容

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忙しい現代人は折角HMBサプリを購入しても購入
することだけに満足してしまう人が多いのですが、
トリプルビー(BBB)はDVDのプレゼントがあるので、
挫折することなく続けることが出来ますが、最終的
にはどれだけ理想の体を得たいと考えているかで結果
は違ってきます。
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こんばんは? * 今朝は @bbb.jp の#アヤトレ を したよ! 夏から始めたトリプルビーのアヤトレ… とうとう最後のNO.6になりました。 * NO.6の内容は 6-1 バーピー15回 タックプッシュアップ10回 を6分間 * * 6-2 バーピー15回 ツイストアップ10回 を6分間 * 6-3 バーピー15回 ジャンピンランジ10回 を6分間 * * めちゃくちゃキツイ… バーピーがキツすぎるよね(笑) * でもあやさんもDVDの中で 「自分のペースで、休憩しながらでいい」って言ってくれてるからね… * 最後もうヘロヘロやったけど 朝からなんとかやりきりました * すっごくしんどかったけど 終えたあとの爽快感! やっぱり運動したら気持ちいいね! * ずっとトレ出来てなかったから 体重いし、肩凝るし… とにかく不調 ズドーンと重い体、血流悪いのもわかるし、とにかく老廃物が滞ってる感じ。 * * でもあやさんのトレしたら汗かけて 体がほんとに軽くなったよ! * 短時間で効率よく動けるから 忙しい人、小さいお子さんがいてウォーキングとか行けない人、雨の日にいいと思うよ! * * DVD見ながらだと、注意点もわかるし、しんどくても休憩せずにやりきれる(笑) * * 6枚コンプリート! 私のレベルはまだNO.1〜NO.4くらい NO.5.6は強度がキツかったから 普段するならNO.4までかな * めちゃくちゃ動きたい時はNO.5.6 * その日の体調、気分によって色々変えながらこれからも活用していきます! * * トリプルビーの詳細はプロフィール欄からもみれるのでよかったら見てみてください。 * * #トリプルビー #痩せたい #筋肉女子 #オルキス #ダイエットサプリ @orkis_beauty #トリプルビー#BBB#HMB#筋肉女子@bbb.jp@aya_fitness #筋トレ女子#腹筋女子#アブクラックス#aya #監修#メリハリボディ#公開ダイエット#インスタダイエット#ボディメイク #ダイエット#ダイエット日記 #公開ダイエット #インスト #152cm #151cm #インスタダイエット #糖質オフ #糖質制限 #アブクラックス#筋トレ女子 #体幹#ヨガ #ヨガ初心者 #ヨガ #ランニング初心者 #アラフォー #40代

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ほぼ毎日トリプルビー(BBB)を監修しているAYAさんは
筋トレ風景をアップしていますが、これだけハードな
トレーニングを行ってもHMBサプリを補給すれば、疲労感
の軽減効果があるのがHMBの特徴です。
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Today's #トレーニング ???? Max Bikeが苦手な私…。?? それだけで呼吸が乱されパフォーマンスどころじゃなくなる。。 エンジンの足りなさ痛感??? くっそぉ???おやすみなさい?? ーーーーー 【 #WarmUp 】 1mile Bike 3 rounds of : 10 Push up 10 Air Squat 10 GHD-Sit up ーーーーー 【 #WOD? 】 ≪ 12min AMRAP ≫ 9 Hang Power Clean ( 40kg ) 6 HandStand Push up 5 Bar Facing Burpee ーーーーー 【 #DeloardWeekC 】 10-10-10-10 Strict Press ( 50% of 1RM ) ーーーーー 【 #WOD? 】with @21_15_9_yoshi 3 rounds of : 12 cal Max Bike 3 Ring Muscle up ーーーーー 【 #WOD? 】with @21_15_9_yoshi 3 rounds of : 12 cal Row 12 OverHead Squat ( 30kg ) 2 Rope Climb ーーーーー

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AYAさんのこの美ボディをあなたも手に入れる
ことが可能です。是非トリプルビー(BBB)の
HMBサプリを手にしてください。
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Done? #トレーニング

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AYAさんの肉体は男性に決して劣らない肉体ですよね!
AYAさんのような体がHMB サプリを筋トレに取り入れる
と手にはいります。 筋肉は一晩で作られることは決し
てありません。 時間がかかります。ローマは一日に
して成らずです!
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Today's #トレーニング ???? 今日は午後から深夜まで続く自宅ロケ。 今TVクルー達が家でバタバタ仕込みしてる… 12月は年始特番収録や撮影、イベントが年末まで続くため身体の管理だけは慎重になっている時期?? 年末だからと気を抜かずトレーニングもやり過ぎ注意? でもやる時は本気で??? ーーーーー 【 #WarmUp 】 ≪ 18min AMRAP ≫ 400m Run 12 Front Squat ( 15kg ) 12 Good Morning ( 15kg ) 12 Russian Swing ( 24kg ) ーーーーー 【 #Strength@ 】 ≪ Squat Clean Complex ≫ 5 sets of : 80% 1RM Squat Clean 1 High Hang Clean ( 62kg ) 1 Hang Clean 1 Low Hang Clean ーーーーー 【 #StrengthA 】 5 sets of : #10kg 4-3 Weighted Pull up 5-4 Weighted Dips ーーーーー 【 #WOD 】 ≪ 7min AMRAP ≫ → EMOM 3 Dead Lift ( 95kg ) 50 Double Under ーーーーー 【 Cool-down 】 100 cal Bike ーーーーー

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効果を得るにはとにかく実行するのみです。口コミでも
効果を得ている人に共通しているのは実行しているから
です。
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* こんばんは? * 今月も @bbb.jp の あやトレ 届きました。 * 今朝やってみたよ。 今回は5分間、自分のペースでやりつづけるよ。 まず1つめの肩と腕のトレーニング。 これはキツかった… 腕の力全然ないから、休憩の長いこと…? * 腕はね、そんなに鍛えなくていいかなと思うねんけど、ヨガのポーズで腕の力要るのもあるし、ムキムキじゃない程度に力つけたいです? * * 今朝もね朝イチ野球で時間なかったけど、時間ないからこそ効率的に汗かけたよ。 15分で汗だくになれた! * 今月も頑張ろ? * * #ダイエット#ダイエット日記 #公開ダイエット #152cm #151cm #インスタダイエット #糖質オフ #糖質制限 #メイク #インスト #アブクラックス#筋トレ女子 #体幹#ヨガ #ヨガ初心#ヨガ #ランニング初心者 #アラフォー #40代 #あやトレ #ayaトレ #トリプルビー #痩せたい #筋肉女子 #オルキス #ダイエットサプリ @bbb.jp @orkis_beauty

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ダイエット食事制限から生じる筋肉量の低下そして
代謝の低下の悪循環から抜け出すことが理想の体を
手に入れるには必要です。 口コミでの効果を得る
には継続が必要です。とにかく続けることですね!



筋肉の発達には年齢は関係ないと言われています。 
よって、筋肥大を目指して、美ボディを手に入れ
たいと考えている女性にはこのHMBサプリはお勧め
です。

女性だけではなくて、男性もHMBサプリを筋トレに
取り入れていけば、外国人に負けているという
コンプレックスを感じることはなくなること間違い
無しです。

アジア人であるがための身体的有利な所は
たくさんあります。


筋トレやHMBサプリで筋肉は付きますが、
身体の遺伝的な面を変えることは出来ません。

決してアジア人だからダメということはないです。 

メディアではアジア人は西洋人と比較して
劣っているというのを見かけたことがあり
ますが、そんな意見は全く関係ないです。

トリプルビー(BBB)のHMBサプリの購入・解約

トリプルビー(BBB)は顆粒タイプのHMBサプリなので、
摂取が簡単で、水なしで摂取出来て携帯にも便利です。

このトクトクモニターコースには特典としてAYAさんの
ファンクショナルトレーニングDVD
が付いてます。
 

今芸能人で是非、筋トレにトリプルビー(BBB)を摂取して、激変してほしい
芸能人は本当にたくさんいますよね! これからの日本人には運動は
本当に必要です。 人生100年時代突入です。

特に女性は男性より筋肉量が少ないので、トレーニングが不可欠です。
最初から高い目標を設定するのではなくて、最初の目標は低めで、少し
ずつ目標を上げていけば誰でも美ボディが手に入ります。 

そんなあなたを手助けするのがトリプルビー(BBB)のHMBサプリです。

日本人の女性の多くはどうしてもとにかく痩せている
ことが第一条件! それも痩せているだけでとても美
ボディとは言えない体の女性はまだまだ多いです。

ですが、海外では美ボディといえば、均整のとれた筋肉
をつけている人が美ボディとされています。

食べずに、我慢して体重を落とすような生活は苦痛で
しかありません。 苦痛だけでなく、イライラの原因
にもなりかねません。 

こんなことを繰り返しては美ボディはおろか健康的な
生活を送ることも出来ません。

きちんとした栄養補給に筋トレがとても重要になります。
ですが、ここで問題なのは筋肉の発達に欠かせない栄誉素
を摂るにはとても食べることが出来ない量です。

そこできちんと筋肉をつけて美ボディを手に入れるためには
トリプルビー(BBB)のHMBサプリです。

実際に美ボディを手に入れたAYAさんが監修したサプリなので、
まずは4ヶ月間きちんと摂取して、食事に筋トレをしてみては
どうでしょうか?

筋トレを行っても、期待していたような結果を必ず手に入れる
ことが誰でも可能とは断言できません。 努力しても成功出来る
保証はないのが現実です。 皆、成功ばかりにとらわれていて、
成功のことしか考えていない人が大半です。

でも努力しても成功しないのはよくあることです。 
管理人も同じです。失敗してきた数だけは自慢出来ます。 

ですが、努力すれば間違いなくあなたに起こることがあります。 

それは成長です! 間違いなく成長は出来ます!

成長の先に成功があります。

多くの人が成功にとらわれている中、成功ではなくて
成長にとらわれるようにすることがとても重要です。

トリプルビー(BBB)のHMBサプリを購入して上手くいく人、
いかない人といます。 

そして上手くいかない人に共通しているのは間違いなく
成功することばかりにとらわれているのが原因と断言
出来ます。

成長するためにも、トリプルビー(BBB)のHMBサプリはお勧めです。

AYAさんも間違いなく、数多くの失敗や成功しなかったこと
を経験してきているかと思います。

そしてこの成長をあなたにも実感しませんか?

成長を毎日続けていくことがしんどいと感じることも
ありますが、継続は力なりです。

成長の過程での悩みは後になれば、良かったと
思えることはよく言われることです。


あまり目立たないですが、あなたをサポートしてくれる
HMBサプリがトリプルビー(BBB)です!



そして初回のみ1か月実質無料です。送料500円(税抜)です。
通常は8,140円(税抜)ですのでかなりお得です。


2回目以降は6,480円(税抜)です。
25%オフの価格です。


加えて送料は無料で、さらに20日間
全額返金保証
もあります。

それと4回以上の購入条件があることも理解しておきましょう!


他社の女性向け商品との比較!

トリプルビー(B.B.B)

ベルタHMBサプリ&BCAA

クロスフィットトレーナーのAYAさん監修!

国産HMB配合で筋力アップをサポート!
クレアチンで筋力維持をサポート!

筋肉増量に効果がある成分だけでなく、
女性の美容に必要な成分を配合!

ビタミン類も多数配合(6種類)!

AYAさんのトレーニングDVDの特典付き

初回は実質無料 (送料500円税抜のみ)

二回目以降は6,480円(税抜)

20日間の全額返金保証!

4ヶ月以上の購入が条件

顆粒タイプ!

8種類のボディサポート成分配合!

すみれさんも愛用!

11種類のビタミン成分配合!
7種類のミネラル成分配合!
10種類の美容成分配合!


11種類のスーパーフード配合!


HMBサプリ&BCAAの場合

初回1,390円(税抜)
二回目以降は9,800円(税抜)


HMBのみの購入の場合
初回は980円(税抜)
二回目以降は6,480円(税抜)

沖縄県、離島にお住まいの方は
別途中継手数料1,404円(税込)

一日8粒でOK!

HMBのみの場合は4回以上の購入が条件でHMBと
BCAAのセット商品の場合は5回以上の購入が条件


安心の30日間返金保証



トリプルビー(BBB)に副作用は?

トリプルビー(BBB)はお薬ではなく栄養機能食品です。 葉酸やビタミンB群など
妊娠中に摂取した方が良い栄養素を含有しております。 よって
栄養補給として継続的なご飲用をオススメしております。

引用元公式サイト


理想のスタイルのためには継続が大切です。

理想の体を簡単に手に入れることは出来ないため、日々の努力が必要になります。
トリプルビー(BBB)の成分のHMBは筋肉に直接吸収されていくので、トレーニング
と栄養補給で体は確実に変貌します! 

まずは4か月間続けて体の変化を実感してください。

ロイシンからの代謝物であるHMBですが、HMBだけではなくて、女性のことを
配慮した成分や折角ついた筋力を維持するクレアチンの配合されているのが
トリプルビー(BBB)です。

この商品は今多くの人から注目されているので、在庫が
尽きるとお買い上げいただけないことが起きます!

そして一旦在庫が尽きると今後いつ入荷されるか
わからないので、お早目に手にしてください!

トリプルビー(BBB)の効果は口コミや実際に
飲んで効果を得た人の意見からも明らかです!


返金・返品・定期コース休止について!

新規ご注文後のお届け先・数量変更、キャンセル等については
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販売者の詳細!

店舗名: orkis(オルキス)
販売業者名: アスクレピオス製薬株式会社
販売責任者: 越山晃次
所在地 : 〒150-0002
東京都渋谷区渋谷3丁目1番6号
お問い合わせ: 各種お問合せ専用フリーダイヤル:0120-69-4976
受付時間: 平日10:00〜18:00(土日祝日除く)
メールアドレス: support@orkis.jp
ホームページURL: http://orkis.jp


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皆さまへEducation??? 昨夜のTVオンエアで「横紋筋融解症」についてやっていたそうなので、トレーニングに不安に思う方や知識として知っておいてもらいたいのでお話致しますね???? クロスフィットトレーナーの資格試験でもこの病気に付いて勉強します。 横紋筋融解症( 英訳 : Rhabdomyolysis )とは、高い運動強度、または大きな運動量をともなう長時間の運動、特に「ネガティブ動作」と呼ばれる伸張性収縮の割合が多い動作が原因で引き起こされるごく稀な症状です。 クロスフィットに限らず、筋細胞の損傷をともなうすべての運動にはこの危険性??があります?。 横紋筋融解症は、筋組織か?破壊されることて?筋細胞中の成分か?血液中に浸出し引き起こされます。 横紋筋融解症の症状としては、重度の全身性筋肉痛や吐き気・嘔吐・腹部痙攣があり更に重症の場合は赤褐色(コーラ色)の尿が出ることがあります。?? おかしいなと思ったら直ぐに病院へ?。 私がトレーナーとして指導の際に特に気を付けている@?B。 ーーーー @動作方法、運動強度の原則。 動作への理解、そして強度や運動量は必ずゆっくりと上げていき身体を順応させていくこと。 ーーーー A横紋筋融解症の発症率の高い動作(伸張性収縮の割合が多い動作)をしっかり把握し、そのような動作をプログラミングする場合は、その総運動量に注意すること。???♀? 責任あるトレーニング提供を。 ーーーー B個人のレベルに合わせて適切にWorkOutをスケーリングすること?? ーーーー もちろん自分に課しているトレーニングの際も同じです。私も最初からこんな運動強度ではありません? 懸垂一回も出来ないところからのスタートでした…???♀?? 上手にスケーリングしながら始めたのを覚えています。出来ない事を出来るようになるために安全に上手に導いていく。トレーニングに向き合うハートも同じ。「無理だぁ?」と自分で決めつけていた限界が、気が付いたら超えられていた喜びは何にも代え難いものです??そこへの道しるべとなるのがトレーナーの務めではないでしょうか? 何年も掛けてやっと強い筋肉と身体を作り上げてきました。 私にとって「コレだっ??」と出会えたクロスフィット。 皆さんにも自分に合う「フィットネス」に早く出会って欲しいな?。 皆さんの「フィットネス」「トレーニング」への恐怖や不安を少しは取り除けたかな???長々と失礼しました???♀? 私は皆さんの運動する姿勢を全力で応援致します????? 頑張ってね????

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